15.05.2008Техника владения мячом
Получив мяч, игрок может плыть с ним в любом направлении. При ведении мяча игрок плывет кролем, мяч лежит перед ним, против головы. Мяч подталкивается вперед волной, которая образуется перед лицом пловца вследствие быстрого его продвижения.
Отойти в сторону мячу препятствуют волны,. образующиеся при работе руками. Не следует стараться удерживать мяч в правильном направлении, прикасаясь к нему предплечьем или плечами. Это можно применить только в том случае, если мяч сильно отклонится в сторону.
Касание мяча не должно быть слишком резким. При плавании с мячом руки опускаются в воду немного дальше одна от другой. Над водой они проносятся чуть-чуть ниже обычного, чтобы, отклонившись в сторону, мяч не попал под руку, или же, что широко применяется мастерами, руки опускаются в воду несколько ближе, чем обычно, при плавании без мяча.
Голова должна быть обращена лицом вперед, чтобы пловец видел перед собой поле и мяч. Ноги работают очень энергично.
Ведение мяча заканчивается либо броском с хода, либо остановкой и броском с места.
Читайте также:
Броски мячом | Прием мяча (ловля) | Преодоление сопротивления противника | Техника игры вратаря | Тактика игры в водное поло | Расстановка игроков на поле | Расстановка игроков на поле 2 |