Движения ногами при плавании баттерфляем очень похожи на движения ногами в брассе. Основная разница заключается в том, что в момент подтягивания ног при плавании баттерфляем таз пловца располагается несколько глубже, чем при плавании брас¬сом. Следовательно, сгибание ног' в тазобедренных суставах в баттерфляе должно быть умень-шено, а в коленных — должно быть полным. Пятки следует подтягивать к тазу по возможности ближе.

Читайте также:

Сочетание движений и влияние скорости плавания на стиль пловца    | Основные ошибки в технике плавания у начинающих пловцов    | Основы    | Положение туловища и головы    | Движения руками и изменения положения туловища    | Дыхание при плавании на боку    | Движения ногами    |