В водном поло успех часто зависит от того, насколько быстро игроки перемещаются в воде. Поэтому все игроки должны уметь хорошо плавать способом кроль. Во время игры играющий должен постоянно наблюдать за ее ходом, ситуациями, складывающимися в процессе игры, за действиями, своих товарищей и игроков противоположной команды и за мячом.

В связи с этим техника плавания кролем при игре несколько изменяется. Эти изменения заключаются прежде всего в том, что игрок все время удерживает голову над водой так, чтобы глаза находились выше уровня воды. Такое положение головы вызывает необходимость начинать гребок несколько раньше, чем при плавании на дистанции (уменьшается фаза наплыва), увеличить прогиб туловища в области грудной клетки и сильнее работать ногами.

В процессе игры создаются положения, требующие от игрока умения:

а) после спокойного плавания на месте быстро устремляться вперед (стартовать в воде без опоры о твёрдый предмет);
б) резко изменять направление движения;
в) выпрыгивать вверх, чтобы перехватить мяч, пролетающий высоко над водой.

Читайте также:

Старт в воде    | Поворот на ходу    | Выпрыгивание из воды    | Техника владения мячом    | Броски мячом    | Прием мяча (ловля)    | Преодоление сопротивления противника    |