Различные варианты способа плавания на боку широко применяются пловцами-самоучками. За короткий срок этих пловцов можно выучить наиболее выгодному, рациональному варианту — спортивному способу плавания на боку. По своей быстроходности этот способ уступает кролю, но имеет большее прикладное значение. Широкое распространение способа плавания на боку и его прикладная ценность являются причиной того, что соревнования в плавании этим способом включаются в программу подавляющего большинства соревнований по плаванию, проводимых в странах СНГ.

Читать полностью »