15.05.2008Броски мячом
Броски мячом применяются для передачи его одному из своих партнеров, выбрасывания самому себе (на свободное место с последующим подплыванием к мячу) и для ударов, по воротам.
Добро пожаловать на сайт plavanie.org.ua – сайт про плавание, который содержит большое количество информации про плавание. На сайте Вы найдете курс по многим видам плавания, который Вам поможет научить тому или иному виду плавания. На сайте про плавание изложено описания ряда основных игр на воде. Также на сайте Вы найдете большую библиотеку книг посвященных плаванию, в том числе и дайвингу. Иногда на сайте проскакивают интересные новости мира плавания. И кроме всего этого для Вас собрана избранная коллекция обоев на рабочий стол по тематике плавание.
15.05.2008Техника владения мячом
Получив мяч, игрок может плыть с ним в любом направлении. При ведении мяча игрок плывет кролем, мяч лежит перед ним, против головы. Мяч подталкивается вперед волной, которая образуется перед лицом пловца вследствие быстрого его продвижения.
15.05.2008Выпрыгивание из воды
Исходное положение: туловище игрока расположено горизонтально, руки впереди на ширине, несколько большей, чем ширина плеч, ноги занимают положение, подобное положению перед гребком ногами в брассе, но сильнее согнуты в тазобедренных суставах.
15.05.2008Поворот на ходу
Пловец подтягивает ноги, резким тормозящим движением выполняя подготовительные движения по способу брасс или на боку. Правой рукой (при повороте вправо) пловец делает под водой гребок, направленный в сторону, обратную движению тела, а левой – такое же движение, как при повороте у щита.
15.05.2008Старт в воде
Когда необходимо начать двигаться в воде без опоры о твердый предмет игрок расолагает туловище горизонтально, грудью вниз или с некоторым наклоном на бок. Руки под водой вытягивает вперед в направлении движения.
15.05.2008Техника плавания
В водном поло успех часто зависит от того, насколько быстро игроки перемещаются в воде. Поэтому все игроки должны уметь хорошо плавать способом кроль. Во время игры играющий должен постоянно наблюдать за ее ходом, ситуациями, складывающимися в процессе игры, за действиями, своих товарищей и игроков противоположной команды и за мячом.
14.05.2008Грубая ошибка
За грубую ошибку, если она допущена неумышленно, тоже может быть назначен свободный бросок.
Если же ошибка, по мнению судьи, совершена умышленно, то игрок, совершивший ее, удаляется с поля до очередного взятия ворот, а противоположная команда получает право на свободный бросок или на штрафной четырехметровый бросок.