15.05.2008Расстановка игроков на поле
В зависимости от степени подготовленности игроков данной команды и команды противника может быть применен один из двух основных вариантов расстановки игроков,
Первый вариант: вратарь, 3 защитника и 3 нападающих.
15.05.2008Тактика игры в водное поло
В спортивном состязании между двумя командами победа решается не только тем, насколько игроки той или иной команды овладели техническими приемами игры, но и тем, как согласованы их действия.
Часто умелая расстановка игроков и дружная, согласованная коллективная игра приносит победу команде, казалось бы более слабой.
15.05.2008Техника игры вратаря
Вратарь должен уметь высоко выпрыгивать из воды. Он должен овладеть минимумом технических приемов, которые применяют игроки, и, кроме того, освоить ряд специальных приемов перехватывания мяча, летящего в ворота.
15.05.2008Преодоление сопротивления противника
Положения, при которых между участниками противоположных команд возникает непосредственная борьба, могут быть разделены на три группы:
а) мяч находится у игрока противоположной команды и игрок атакует его, стремясь завладеть мячом или помешать противнику бросить мяч в нужном направлении;
б) игрока с мячом атакует игрок противоположной команды;
в) два или несколько игроков обеих команд, находясь в одинаковом положении, пытаются завладеть мячом.
15.05.2008Прием мяча (ловля)
Когда мяч пролетает по воздуху недалеко от игрока так, что его можно достать рукой, игрок должен уметь перехватить мяч и удержать в выгодном для себя положении. При этом можно или поймать мяч рукой и выполнить бросок, не опуская его на воду, или ударить по мячу так, чтобы он полетел в определенном направлении, или опустить его на воду.
15.05.2008Броски мячом
Броски мячом применяются для передачи его одному из своих партнеров, выбрасывания самому себе (на свободное место с последующим подплыванием к мячу) и для ударов, по воротам.
15.05.2008Техника владения мячом
Получив мяч, игрок может плыть с ним в любом направлении. При ведении мяча игрок плывет кролем, мяч лежит перед ним, против головы. Мяч подталкивается вперед волной, которая образуется перед лицом пловца вследствие быстрого его продвижения.