Добро пожаловать на сайт plavanie.org.ua – сайт про плавание, который содержит большое количество информации про плавание. На сайте Вы найдете курс по многим видам плавания, который Вам поможет научить тому или иному виду плавания. На сайте про плавание изложено описания ряда основных игр на воде. Также на сайте Вы найдете большую библиотеку книг посвященных плаванию, в том числе и дайвингу. Иногда на сайте проскакивают интересные новости мира плавания. И кроме всего этого для Вас собрана избранная коллекция обоев на рабочий стол по тематике плавание.
Положения, при которых между участниками противоположных команд возникает непосредственная борьба, могут быть разделены на три группы:
а) мяч находится у игрока противоположной команды и игрок атакует его, стремясь завладеть мячом или помешать противнику бросить мяч в нужном направлении;
б) игрока с мячом атакует игрок противоположной команды;
в) два или несколько игроков обеих команд, находясь в одинаковом положении, пытаются завладеть мячом.
Когда мяч пролетает по воздуху недалеко от игрока так, что его можно достать рукой, игрок должен уметь перехватить мяч и удержать в выгодном для себя положении. При этом можно или поймать мяч рукой и выполнить бросок, не опуская его на воду, или ударить по мячу так, чтобы он полетел в определенном направлении, или опустить его на воду.
Броски мячом применяются для передачи его одному из своих партнеров, выбрасывания самому себе (на свободное место с последующим подплыванием к мячу) и для ударов, по воротам.
Получив мяч, игрок может плыть с ним в любом направлении. При ведении мяча игрок плывет кролем, мяч лежит перед ним, против головы. Мяч подталкивается вперед волной, которая образуется перед лицом пловца вследствие быстрого его продвижения.
Исходное положение: туловище игрока расположено горизонтально, руки впереди на ширине, несколько большей, чем ширина плеч, ноги занимают положение, подобное положению перед гребком ногами в брассе, но сильнее согнуты в тазобедренных суставах.
Пловец подтягивает ноги, резким тормозящим движением выполняя подготовительные движения по способу брасс или на боку. Правой рукой (при повороте вправо) пловец делает под водой гребок, направленный в сторону, обратную движению тела, а левой – такое же движение, как при повороте у щита.
Когда необходимо начать двигаться в воде без опоры о твердый предмет игрок расолагает туловище горизонтально, грудью вниз или с некоторым наклоном на бок. Руки под водой вытягивает вперед в направлении движения.